DSC03982

Limetková ryža s Valentínskou treskou a koriandrom

Skvelé menu po dlhšej pauze bez jedla, alebo ak chceš jednoducho svojmu organizmu uľaviť. Valentínska treska (inak zvaná aj Skrei) je naozaj treska z Nórska. Je to v podstate prvotina lovu tejto ryby v sezóne a tá začína 14.februára; odtiaľ jej názov. Mliam!

Čas prípravy 35 minút

SUROVINY .. 2 osoby

  • 2 sáčky dlhozrnej, rýchlovarnej ryže
  • 2-3 strúčiky cesnaku, pretlačiť
  • 100 g čiernych fazuliek
  • 3 PL čerstvej, limetkovej šťavy
  • 1/4 čl morskej soli
  • 1 PL olivového oleja alebo masla
  • 30 g čerstvého, nasekaného koriandra
  • 300 g tresky Skrei – Valentínskej tresky z Nórska

PRÍPRAVA

Najprv uvar malé, čierne fazuľky spolu s bobkovým listom.

Keď sú mäkké, sceď ich, ale vývar z nich zachyť a uvar v ňom 2 sáčky rýchlovarnej ryže. Takto bude ryža nielen chutnejšia, ale získa tmavšiu farbu.

Medzitým priprav Nórsku tresku na masielku.

Keď je ryža hotová, sceď ju a prelož do misy. Polej ju limetkovou šťavou a troškou olivového oleja, pridaj cesnak aj uvarené fazuľky a posyp ju koriandrom. Všetko spolu jemne premiešaj a môžeš podávať spolu s pripravenou treskou (alebo lososom, či tuniakom).

Dobrú chuť!

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.