DSC01230

Šampiňónová polievka so zeleninou

Úžasná, výživná, šampiňónová polievka bez mlieka, či smotany. Vhodná aj pre celiatikov.

Čas prípravy 55 minút

SUROVINY .. 6 osôb

  • 500 g šampiňónov
  • 1 cibuľka, nakrájaná najemno
  • 1 mrkva, na kolieska
  • 2 zemiaky, na kocky
  • 1 postrúhaný zemiak
  • 1/2 kalerábu, na tenké plátky
  • 2 strúčiky cesnaku
  • majorán
  • 1 čl červenej papriky
  • 5 PL oleja
  • soľ a korenie

PRÍPRAVA

Šampiňóny očistíme a nakrájame na menšie plátky. Rovnko očistíme aj zeleninu a nakraájame ju na plátky, mrkvu na kolieska a jeden zemiak postrúhame do misky ako na placky.

Očistené šampiňóny popražíme na oleji spolu s najemno nakrájanou cibuľkou asi 3-4 minútky. Pridáme soľ a papriku, podlejeme vodou, pridáme nakrájané zemiaky, bobkový list a korenie a dolejeme vodu. Varíme pokiaľ zemiaky nezmäknú. Potom pridáme pretlačený cesnak a postrúhaný zemiak (namiesto zápražky) a necháme prejsť varom.

Nakoniec dochutíme majoránom a podľa potreby aj soľou a korením.


Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.