Praktická dobrota z lososa. Možno ju jesť ako šalát, aj ako nátierku.
Čas prípravy 30 minút
SUROVINY .. 4 osoby
- 300 g lososa z konzervy (vo vlastnej šťave)
- 4 stonky zeleru
- 1⁄2 väčšieho jablka
- 1 limetka
- 3 PL Gréckeho jogurtu
- 2 PL majonézy
- troška kečupu
- niekoľko stoniek dragónu, alebo kôpru
- cayenské korenie
- štipka soli
PRÍPRAVA
Plechovku s lososom otvor a šťavu odlej. Rybu podrv do väčšej misy. Ak sú v rybe kosti, opatrne ich odober. Jablko olúpaj a nakrájaj na štvrťky. Odstráň jaderník a nakrájaj ho najprv na plátky, potom na prúžky a nakoniec na malinké kocičky (brunoise). Jablko pridaj do misy k rybe.
Zelér umy a ošúpaj. Použitím škrabky odstráň tuhé vlákna. Zelér nakrájaj na 10 cm kúsky. Teraz kúsky zeleru nakrájaj ako jablko: najprv na prúžky, potom na drobné kocičky a pridaj do misy. Pridaj jogurt, majonézu a kečup a dobre spolu premiešaj.
Dragon (alebo kôpor) opláchni a odstráň stonky. Nakrájaj najemno a pridaj k šalátu. Dochuť ho podľa chuti cayenským korením a soľou (alebo pár kvapkami tabasca).
Do šalátu teraz nastrúhaj kôru z limetky (iba zelenú časť) a pridaj aj limetkovú šťavu podľa chuti. Hotovo.
Šalát podávaj ako nátierku k tmavému chlebu, alebo ako samostatný šalát doplnený uhorkou a na kolieska nakrájaným, takmer na tvrdo uvareným vajcom.
Leave a Reply