Rýchly, studený, sýty a lahodný šalát v horúcich dňoch.
Čas prípravy 25 minút
SUROVINY .. 6 osôb
- 300 g farfale pasta
- 400 g lososa (môže byť aj z plechovky)
- 300 g čerstvého špenátu
- 150 ml šľahačky
- 1 PL Balsamicového krému, alebo octu
- 150 g mrkvy, na tenké kolieska
- 150 g hrášku (aj mrazeného)
- šťava z 1/2 citróna
- soľ a korenie
PRÍPRAVA
Cestoviny daj variť do osolenej, vriacej vody počas 5 minút. Po 5 minútach k nej pridaj hrášok a mrkvu a nechaj variť ďalších 5 minút. Sceď a nechaj úplne vychladnúť.
Kým sa cestoviny varia, priprav si lososa. Môžeš použiť aj plechovkového, ale čerstvý je chutnejší a šťavnatejší 😉
Ochuť ho soľou a korením a opeč z každej strany 4 minútky na masle v panvici. Nechaj ho úplne vychladnúť a porozdeľuj vidličkou na plátky.
Umytý a osušený špenát odstopkuj a listy nakrájaj na rezance.
Keď sú cestoviny vychladnuté, pridaj k nim lososa a špenát a dôkladne premiešaj.
Priprav si dressing: šľahačkovú smotanu vyšľahaj do polotuha a primiešaj k nej balzamikový krém, alebo ocot. Dochuť ju soľou a korením a primiešaj k šalátu. Hotovo.
Cestoviny podávaj postriekané citrónovou šťavou. Chutia nádherne s pohárom vychladeného ostrejšieho muštu, alebo piva.
Leave a Reply