Ľahké, zdravé a veľmi chutné.
Čas prípravy 40 minút
SUROVINY .. 4-6 osôb
- 800 g bravčovej panenky
- 600 ml zeleninového, alebo mäsového bujónu
- 200 g fialového ružičkového kelu
- 250 g ryže
- 150 g hrášku
- 150 g mrkvy, na kolieska
- 6 väčších hnedých šampiňónov, na 16-tinky
- 1 cibuľa, nadrobno
- soľ a korenie
- maizena, alebo múka
- tuk
- petržlenová vňať
PRÍPRAVA
Tuk v hrnci rozpáľ a cibuľu nasekanú nadrobno na ňom opraž do sklovita. Bravčovú panenku nakrájaj na tenšie kúsky, posoľ, popráš korením a opraž na cibuli z oboch strán. Keď je mäso hotové, prelož ho z hrnca a drž v teple. Do panvice vlož pripravenú mrkvu a šampiňóny, chvíľu ich popraž, zalej bujónom a nechaj dusiť do mäkka.
Medzitým uvar ružčkový kel v osolenej vode, sceď ho a drž v teple. Keď je zelenina v hrnci mäkká, zahusť omáčku ak treba maizenou, alebo múkou, pridaj hrášok (môže byť aj práve vybratý z mrazničky) a pripravený kel a všetko spolu dobre prehrej. Teraz k zelenine vráť aj mäso a nechaj spolu prehriať.
Ryžu uvar podľa návodu na obale a po uvarení do nej primiešaj nasekanú petržlenovú vňať.
Podávaj na zohriatych tanieroch s pohárom dobre chladeného piva, alebo pohárom bieleho vína.
TIP
Ryžu môžeš nahradiť varenými zemiakmi, alebo zemiakovým pyré.
Leave a Reply