Nie je nič zdravšie a chutnejšie, ako čerstvá a zdravá polievka. Takmer neodmysliteľne k nej patrí voda, bujón, zelenina, mäso a prirodzene trocha tuku. A práve ten je nositeľom chuti. Nehovorím, že jesť veľa tuku je zdravé, ale rovnako nezdravé je nepridať ho vôbec. Najzdravší tuk v kuchyni je zaiste nie olivový olej, ale bravčová masť a kravské maslo. Ale medzi tradičné a chutné tuky patria určite aj slnečnicový olej a smotana.

Pórkovo-zelerová polievka s klíčkami

Skvelá kombinácia, výborná chuť. Čas prípravy 55 minút

Karfiolová polievka

Polievka, ako ju poznám z domu. Čas prípravy 55 minút

Feniklová polievka

Fantastická polievka z čerstvého feniklu. Ozaj, vedeli ste, že fenikel odhlieňuje? Čas prípravy 20-30 minút

Polievka z červenej šošovice

Ďalšia chutná polievka s pozitívnymi účinkami na naše zdravie. Čas prípravy 40 minút

Kelová polievka

Chcete sa zohriať, uľaviť tráveniu a pritom sa do sýta najesť? Tak s touto polievkou sa to všetko zaručene dá. …

Sýta šošovicová polievka

Veľmi sýta polievka zo zelenej šošovice. Nielen perfektne zasýti, ale pomôže znížiť cholesterol a uľaví aj pečeni. Čas prípravy 55 …

Biela polievka

Nádherná polievka z troch druhov bielej zeleniny. Čas prípravy 55 minút

Paradajkovo – uhorková polievka

Prekvapivo svieža polievka. Čas prípravy 55 minút

Pestrá šampiňónová polievka

Polievka padne po ťažkom dni vždy ako balzam na dušu. Čas prípravy 55 minút

Čakanková polievka

Nováčik v našej kuchyni. Čas prípravy 50 minút

Cviklovo-feniklová polievka s kefírom

Príjemné prekvapenie na tanieri. Čas prípravy 30 minút .. Varenie 50 minút

Mrkvovo – paradajková polievka

Ďalší recept zo série iČmajz. Čas prípravy 50 minút